Diario de Renata D.B., 28 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2015
80 kg Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2015:
1748 kcal Grasa: 78,65g | Prot: 101,67g | Carbh: 152,34g.   Desayuno: Trio Barra de Proteína, Pão Francês, União Açúcar Refinado, Café, Itambé Manteiga Extra com Sal. Almuerzo: Macadâmia, Abobrinha Cozida, Batata Inglesa Cozida, Hellmann's Maionese, Cenouras Cozidas, Bonduelle Milho Cozido no Vapor, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Repolho Verde Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Milka Milka Chocolate Kuhflecken, Scala Queijo Prato, Hellmann's Maionese, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Visconti Batata Palha Tradicional, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Bonduelle Milho Cozido no Vapor, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Novi Ligure Cioccolato Gianduja, Coxinha de Festa. más...
2530 kcal Ejercicio: Descansando - 3 horas y 25 minutos, Ducharse - 25 minutos, Tareas del Hogar - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de Renata D.B.


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