Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 50,59g | Prot: 68,28g | Carbh: 126,35g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Эндакси Мука Рисовая, Haas Кукурузный Крахмал, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженная Вишня, Яйцо. Almuerzo: Авокадо Авокадо Хасс, Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стародворье Колбаса Докторская , Макароны Отварные. Cena: из Вологды Сметана 15%, Инжирный Персик, Авида Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenalena7
|