Diario de madamelaine, 08 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2023:
1577 kcal Grasa: 59,08g | Prot: 34,10g | Carbh: 251,83g.   Desayuno: Bananas, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli (Dried Fruit and Nuts). Almuerzo: Gala Apples, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Jam Preserves. Cena: Udi's Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Black Beans (Canned), Simple Truth Plant Based Non-Dairy Buttery Spread Salted, Cooked Kale (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Great Value Honey Graham Crackers, Moser Roth Dark Sea Salt Chocolate, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Driscoll's Organic Strawberries, Wegmans Wholesum Fruit & Nut Cashew Butter Chocolate Chip . más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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