Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
|
46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
903 kcal
|
Grasa: 37,39g | Prot: 55,73g | Carbh: 89,92g.
Desayuno: ВкусВилл Яичный Белок, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс, Гречка Отварная, ВкусВилл Руккола, Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью, Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Natrol Omega-3 Fish Oil, Уксус (Яблочный), Кофе. Almuerzo: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Зеленый Горошек (Замороженный), Салат Айсберг, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Экокультура Томат Черри Кумато , Сладкий Красный Перец. Cena: Зеленый Горошек (Замороженный), Салат Айсберг, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Fein Crispy, ВкусВилл Грецкие Орехи, Кофе, Lactica Йогурт Греческий 4%, Клубника, Artfruit Голубика. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kirillova.mo
|