Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2015
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
979 kcal
|
Grasa: 42,76g | Prot: 37,41g | Carbh: 110,86g.
Desayuno: Rührei. Almuerzo: Landliebe Eiscreme Joghurt, Snickers Riegel, Erbsensuppe. más...
|
|
2787 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Dirk1965
|