Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2009
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 13,55g | Prot: 31,28g | Carbh: 98,09g.
Desayuno: coffee. Almuerzo: Granny Smith Apple. Cena: mixed vegetables, hamburger helper beef pasta, pillsbury biscuits buttermilk. más...
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2463 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Olyptical - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnnA7984
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