Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 25,11g | Prot: 67,63g | Carbh: 115,20g.
Desayuno: Envia Beurre Moulé Doux Envia LIDL. Almuerzo: Помидоры, Lidl Filet de Limande Meunière. Cena: Lidl Crevettes Ail et Fines Herbes, Lidl Queues de Crevettes Cuites et Décortiquées, Желтый Сладкий Перец, Смешанный Зеленый Салат, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Leader Price Pétales de Blé au Chocolat, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Select & Go Club Sandwich Thon Crudités. más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 51 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 5 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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