Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 18,76g | Prot: 22,57g | Carbh: 173,98g.
Desayuno: Pão Integral, Banana, Café com Açúcar, Raiz do Brasil Goma para Tapioca. Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Tomates, Alface, Brócolis Cozido, Farofa, Batata Inglesa Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Cremosa, Pachá Milho de Pipoca, Café com Açúcar, Mexerica. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafaelarabelobarbosa
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