Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 65,59g | Prot: 39,02g | Carbh: 133,16g.
Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Omega Nutrition Apple Cider Vinegar, Honey , Green Tea, Avocado, Hard-Boiled Egg . Cena: Coors Light Beer, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Thick Crust Pizza with Meat and Vegetables. más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tony.macneil
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