Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 56,87g | Prot: 69,49g | Carbh: 100,53g.
Desayuno: Rawon, Daging Sapi, Tempe Goreng, Nissin Walens Choco Soes (15g), Nasi Putih, Rawon. Almuerzo: Tahu Goreng, Nasi Putih, Rawon, Daging Sapi, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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