Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 64,46g | Prot: 47,55g | Carbh: 306,55g.
Desayuno: Muesli (Dried Fruit and Nuts), Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Bananas. Almuerzo: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Trappist Red Raspberry Seedless Jam, Gala Apples, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Driscoll's Organic Strawberries. Cena: Earth Balance Organic Buttery Spread - Original Whipped, Udi's Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Foods Alive Nutritional Yeast, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Simply Nature Chickpea Rotini. Pasa Bocas / Otros: Mrs. Fields Snickerdoodle, Moser Roth Dark Sea Salt Chocolate , Blueberries, Trader Joe's Organic Creamy Cashew Yogurt Alternative, Larabar Double Chocolate Truffle . más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Remo - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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