Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 58,36g | Prot: 89,06g | Carbh: 145,31g.
Desayuno: Vomond Икра Имитированная Лосось, Блинчики, Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе Вареное, Кускус (Вареный). Almuerzo: 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Тефтели с Рисом, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная. Cena: Український Сир Кисломолочний 5%, Мёд, Чай, Малина, Черная Смородина, Грецкие Орехи, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Мясная Лавка Сардельки с Сыром . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алена Гавриляк
|