|
58,5
|
45 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 37,69g | Prot: 155,09g | Carbh: 139,22g.
Desayuno: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Калина Малина Мука Льняная Цельнозерновая, Fit Parad Клетчатка Свекловичная с Топинамбуром, Яйцо, Молком Кефир Обезжиренный. Almuerzo: Сэн Сой Фунчоза, Огурец (с Кожурой), Филе Голени Индейки. Cena: Сбарро Компот из Черной Смородины, ВкусВилл Холодец , Малина, Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Приправыч Желатин Пищевой, Черешня, Молком Творог Обезжиренный 0,1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
|