Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 18,35g | Prot: 39,07g | Carbh: 148,50g.
Desayuno: Sale Pisang, Rembak Pisang Rembak Pisang, Kellogg's Corn Flakes, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Mangga. Almuerzo: Kaldu Ayam, Kacang Panjang Hijau, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Merah. Cena: Soyjoy Raisin Almond . Pasa Bocas / Otros: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Pisang, Prochiz Gold Cheddar, Tortilla Tortilla. más...
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1527 kcal
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Ejercicio:
Latihan - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de triaismatulhawa16
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