Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 59,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 21,37g | Prot: 69,09g | Carbh: 126,58g.
Desayuno: TiP Kondensmilch 4%, Bravo Salzbrezeln. Almuerzo: Milbona Skyr Natur, Crownfield Kernige Haferflocken, Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Ei. Cena: Schnittlauch, Aldi Datteltomaten, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Grillmeister Ajvar, DM Bio Couscous . Pasa Bocas / Otros: TiP Kondensmilch 4%, Lidl Protein Bar Crunchy Peanut Salty Crisp (45g). más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annika220
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