Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 68,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 48,94g | Prot: 118,25g | Carbh: 95,10g.
Desayuno: Sabor Vital Granola sem Glúten, Café com Leite Desnatado, Vitória Queijo Bola, Jasmine Wrap Espinafre, Banana Prata, Ovo. Almuerzo: Conquista Palmito, Tilápia, Alface Americana, Tomates, Wheyviv Suspiros com Whey Protein. Cena: Feijão Fradinho Cozido, Tilápia, Aurora Linguiça Paio. Pasa Bocas / Otros: Wheyviv Biscoito Fit Gergelim, Queijo Brie. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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