Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 63,53g | Prot: 61,66g | Carbh: 145,66g.
Desayuno: Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Milbona Maasdam. Almuerzo: Lidl Filet de Limande Meunière, Смешанный Зеленый Салат, Овощное Соте, DILECTA Vinaigrette Nature Allégée en Matières Grasses, Помидоры. Cena: Toque du Chef Tortellini Épinards & Ricotta. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Select & Go Club Sandwich Thon Crudités. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 18 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 2 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora y 38 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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