Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2441 kcal
|
Grasa: 47,09g | Prot: 273,42g | Carbh: 233,63g.
Desayuno: Магнит Желатин Пищевой, Моя Цена Кефир 1%, Магнит Банан, Моя Цена Творог 1,8%. Almuerzo: Now Foods Омега-3, Коноплянка Масло Рыжиковое Нерафинированное, Петрушка, Помидоры, Укроп, Мореслав Путассу, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Яблоки Семеренко , Красная Цена Клубника Замороженная, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Кабачки, Now Foods Омега-3. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Желатин Пищевой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|