Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 25,61g | Prot: 90,75g | Carbh: 173,18g.
Desayuno: Gullón Vitalday, San Benedetto Succoso Frutta Mix, Muller Yogurt Zero Grassi Mirtillo in Pezzi. Almuerzo: Pane Multicereali, Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità. Cena: Mulino Bianco Crackers Integrali, Bonduelle Fagiolini Fini Tagliati, Orata, Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Anguria, Prugne. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fiorenzofiori
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