Diario de Esther_s2, 06 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2023:
1194 kcal Grasa: 39,98g | Prot: 88,63g | Carbh: 115,31g.   Desayuno: Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Frango Desfiado, Crepioca. Almuerzo: Camil Feijão Branco Pronto, Peito de Frango, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Francês, Queijo Mozzarella, Doriana Margarina Light sem Sal, Salame. Pasa Bocas / Otros: Banana Brasil Banana da Prata, Nestlé Chamyto, Ovo Cozido. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

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