Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1644 kcal
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Grasa: 67,51g | Prot: 113,02g | Carbh: 155,67g.
Almuerzo: Gomes da Costa Atum em Pedaços com Óleo, Milho Light Cozido no Vapor, Tomates Cereja, Hemmer Maionese Tradicional, Ovo Cozido. Cena: Grings Proteína de Soja Grossa. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite UHT Integral, Bolos do Cerrado Bolo de Milho com Requeijão, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Sodiê Brigadeiro. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de costernack
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