Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 60,55g | Prot: 129,30g | Carbh: 156,70g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, ВкусВилл Кефир 2,5%. Almuerzo: Яшкино Бонфетти Нуга с Арахисом, Ярче Конфеты с Семечками, Вареное Яйцо, Кабачки Жареные, Наша Семья Суп Овощной, Табрис Курица Отварная. Cena: ВкусВилл Кефир 2,5%, Оливковое Масло, Капуста, Smart Formula Фруктовые Пастилки Яблоко-Клубника. más...
|
|
2076 kcal
|
Ejercicio:
шагомер - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Шуламит-Яэль Гирш
|