Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2015
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2428 kcal
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Grasa: 102,46g | Prot: 96,91g | Carbh: 246,49g.
Desayuno: Butter Whipped (Salted), Starbucks Multigrain Bagel. Almuerzo: Sam's Choice Nature Trail Mix, Pears. Cena: XLNT Beef Tamale (3 oz), Chili, Broccoli, Sweet and Sour Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie, Cabernet Sauvignon Wine, Coffee, Water, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil. más...
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3320 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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