Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 19,95g | Prot: 112,32g | Carbh: 116,96g.
Desayuno: Gut & Günstig Haferflocken, Nektarinen, Pfirsiche, ESN Flav'n Tasty New York Cheesecake, Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt. Almuerzo: Tomaten, Harzer Harzer Roller, Wolf Champignon Schinkenwurst, Metzgerfrisch Schinkenrotwurst, Stockmeyer Hähnchenbrust mit Ananas in Braten-Aspik, Buko Balance, REWE Beste Wahl Vollkornbrot Geschnitten. Pasa Bocas / Otros: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn , ESN Collagen Peptides Orange. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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