Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 102,62g | Prot: 89,08g | Carbh: 78,15g.
Desayuno: Дикси Нектарины, Булочные Вольчека Капучино 0,3, Вкуснотеево Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%, Изюм (без Косточек). Almuerzo: Гречка Отварная, Мираторг Азу из Говядины, Селедка под Шубой (Аня). Cena: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Нектарин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|