Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 40,86g | Prot: 95,68g | Carbh: 82,59g.
Desayuno: Ener Bio Hafer Barista, ESN Designer Whey Protein - Lemon-Lime Cheesecake, Aldi Filled Protein Riegel Peanut Caramel, Nektarinen. Almuerzo: VITAM Hefeflocken, Alnatura Quinoa, Olivenöl, Aldi Tofu Natur, Gemüse, Rohkost. Pasa Bocas / Otros: Elite High Protein Quarkcreme Himbeere . más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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