Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 63,82g | Prot: 103,93g | Carbh: 136,12g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Абрикосы, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Оливковое Масло, Мясная История Бекон Сырокопчёный. Almuerzo: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свиная Корейка (Вырезка), Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. Cena: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тунец. Pasa Bocas / Otros: SOJ Протеиновая Конфета, Simple Coffee Фраппучино . más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|