Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2572 kcal
|
Grasa: 78,16g | Prot: 162,47g | Carbh: 333,86g.
Desayuno: Авокадо, Магнит Апельсин без Кожуры, RIOBA Молоко 0,5%, Молком Греческий Йогурт Натуральный, ARO Нектар Яблоко, Голден Яблоко , Яйцо, Макфа Рисовая Мука, Балтком Обезжиренный Творог. Almuerzo: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Бон Пари Леденцы , ВкусВилл Сыр Кавказский, Огурец (с Кожурой), Буханка Треугольник Фитнес с Брынзой и Зеленью, Зеленый Лук, Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой. Cena: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 10%, Магнит Апельсин без Кожуры, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|