Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 50,64g | Prot: 70,41g | Carbh: 68,83g.
Almuerzo: Pepaya, Telur Rebus, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. Cena: Nasi Liwet, Tempe Goreng, Nasi Merah, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Tahu Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliamargaretha
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