Diario de dianakapichnikova, 05 jul. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023

52,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2023:

626 kcal

Grasa: 15,80g | Prot: 21,60g | Carbh: 97,40g. Desayuno: Филевское Щербет Смородина. Almuerzo: Инмарко Mr. Круизо. Cena: Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. más...

1269 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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