Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
|
123 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 53 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 91,10g | Prot: 115,36g | Carbh: 102,03g.
Desayuno: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рыбный Базар Сёмга Филе-Кусок Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пружаны Сыр Пармезан. Almuerzo: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Ананас, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Мираторг Кускус с Овощами. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Пружаны Сыр Пармезан, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Молком Сметана 15%, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алёна8830
|