Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 50,45g | Prot: 109,46g | Carbh: 203,58g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Truskawki, Krasnystaw Kefir. Almuerzo: Kania Sos Hamburger, Pierś z Kurczaka Gotowana, Bakalland Słonecznik Łuskany, Biedronka Ser Mozzarella, Pomidor Malinowy, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Cena: Truskawki, Coffeeheaven Ciastko Owsiane. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Protein Creme Hazelnut Cocoa, Pilos Kaszka z Cynamonem. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de martucia1
|