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33,7% bodyfat
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 71,48g | Prot: 121,04g | Carbh: 162,28g.
Desayuno: Grandessa Marmelade, Aldi Bio Chia Samen, Banane, Milbona Quark 20%, Alpro Kokosmilch , Aldi Haferflocken. Almuerzo: Aldi Cashewkerne. Cena: Reis (Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diggaaa
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