Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 70,65g | Prot: 103,53g | Carbh: 175,51g.
Desayuno: Перекресток Грецкий Орех, Bootybar Chocobar Double Chocolate , Ehrmann Grand Dessert Schoko, Fitnesshock Shocks Brownie Peanut Butter, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Сытоедов Картофель с Грибами Запечённый по-Старорусски, Solvie Протеиновое Печенье с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Starbucks Кофе Starbucks Nespresso, Starbucks Кофе Starbucks Nespresso, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dpradova
|