Diario de BeneFZ1, 05 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2023:
3463 kcal Grasa: 105,50g | Prot: 163,89g | Carbh: 423,31g.   Desayuno: Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Greenforce Vegane Mini Wiener, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Greenforce Vegane Mini Wiener, ültje Erdnüsse, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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