Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 56,77g | Prot: 42,64g | Carbh: 109,57g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş), Pınar Labne, Altınbaşak Light. Almuerzo: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Namet Piliç Füme, Kahve (Demlenmiş), Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Pınar Labne, Kırmızı Erik. Cena: Çoban Salatası, Bgrill Piliç Yaprak Döner , Makarna, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş), Nut Master Sütlü Fındık Kreması, Altınbaşak Light. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit Olabilirimm
|