Diario de Loewie1401, 05 jul. 23

Es geht laaaaaangsaaaaam voran. Hauptsache nicht aufgeben und den Kopf in den Sand stecken.
Gestern Abend noch 7 km um den See gelaufen 🏃🏼‍♀️
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2023:
280 kcal Grasa: 9,44g | Prot: 12,11g | Carbh: 35,28g.   Desayuno: Erdbeermarmelade, Kaffee, Aldi H-Milch 1,5%, Natumi Mandelmilch Ungesüßt, DM Bio Haferflocken Feinblatt. más...
2207 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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