Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 82,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2474 kcal
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Grasa: 69,57g | Prot: 203,92g | Carbh: 268,91g.
Desayuno: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Cena: McCain Skinny Fries, Sea Harvest Crumbed Hake Fillets. Pasa Bocas / Otros: Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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