Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 71,01g | Prot: 113,12g | Carbh: 191,78g.
Desayuno: Нектарин, Рафинад, Брокколи Тушеные, Омлет с Сыром, Винегрет, Банан, Изюм, Сахар, Творог 5%, Сметана 15%. Almuerzo: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Варенье, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Винегрет, Гуляш из Говядины, Перловка Отварная, Абрикос. Cena: Нектарин, Тилапия, Сырный Суп. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Polar Креветки Северные, Рис Вареный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Куриная Грудка на Пару, Хлеб Дарницкий, Булгур (Вареный). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|