Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 88,26g | Prot: 114,92g | Carbh: 99,97g.
Desayuno: 7-11 特大杯冰美式. Almuerzo: 統一 無加糖高纖豆漿, 炒青菜, 豆干, 宮保雞丁, 滷蛋. Cena: 7-11 雞肉蛋白棒-義式香草, Subway 墨西哥西南醬, Subway 鮮嫩雞柳潛艇堡, 統一 無加糖高纖豆漿. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ironting3015
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