Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 42,92g | Prot: 72,11g | Carbh: 175,99g.
Desayuno: Mayonnaise , Finna Kulit Lumpia, Bellywell Beef Semur, Papaya. Almuerzo: Sasa Saus Sambal, Mayonnaise , Bellywell Beef Semur, Finna Kulit Lumpia. Cena: Telur, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Alfamart Telur Ayam Kampung, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng, Tempeh (Cooked) , Papaya. más...
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2045 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de azizahsyty
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