Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 54,69g | Prot: 169,50g | Carbh: 149,37g.
Desayuno: Maxima Latte Macchiato, Korn Mühle Corn Flakes, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Cena: Schwarmstedter Rösti, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Corny Your Protein Bar Chocolate Crunch, Milsani High Protein Pudding Vanille, ESN Protein Chips Paprika, Milch 1,5%, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn , ESN Collagen Peptides Orange. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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