Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 52,63g | Prot: 40,48g | Carbh: 152,88g.
Desayuno: Kaffee, TiP Kondensmilch 4%, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Milfina Butter, Marmelade, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Aldi Schwarzwälder Schinken. Almuerzo: Du darfst Geflügel Frikadelle, Olivenöl, Kohlrabi. Cena: RUF Porridge, Süßkirschen, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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