Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 56,12g | Prot: 92,42g | Carbh: 63,25g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Голубика, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . Almuerzo: Power System High Protein Bar, Огурец (с Кожурой), Виктория Баклажаны Запечённые. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сыр Камамбер, Agama Аргентинская Креветка, Останкино Мясо Праздничное, Волков Кабачки Запечённые с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Пшеничные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|