Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2521 kcal
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Grasa: 22,95g | Prot: 371,66g | Carbh: 211,69g.
Desayuno: Seara Filé de Peito de Frango, Vitafor Isofort Whey Protein Isolado Chocolate, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Seara Filé de Peito de Frango. Almuerzo: Tomates, Abobrinha Italiana, Seara Filé de Peito de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Seara Filé de Peito de Frango, Mel, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Uvas-Passas (sem Sementes), Mel, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Seara Filé de Peito de Frango. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de junaguimaraes
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