Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 82,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2595 kcal
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Grasa: 74,72g | Prot: 195,37g | Carbh: 287,59g.
Desayuno: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Cena: Checkers Fat Free Milk, Future Life Smart Food. Pasa Bocas / Otros: Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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