Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 42,35g | Prot: 99,28g | Carbh: 173,50g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Crepioca, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Almuerzo: Batata Doce, Pepino (Descascado), Chuchu Cozido, Abóbora Cozida, Peito de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Great Value Maçã, Abóbora Cabotia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Renata Macarrão Integral Penne. Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de selcdmi
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