Diario de _Patrick_97, 03 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 44,7 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2023:
2192 kcal Grasa: 89,55g | Prot: 138,48g | Carbh: 205,40g.   Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Edeka Butterkäse, Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn. Almuerzo: Papa Joe's Knoblauch Sauce, Homann Kartoffelsalat nach Hausmacher Art Essig & Öl, Gut & Günstig Stremellachs. Cena: Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Linsen Chips Paprika, Reese's Peanut Butter Cups , Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana



     
 

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