Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 65,05g | Prot: 111,84g | Carbh: 277,33g.
Desayuno: 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almuerzo: Kaufland Bio Natives Kokosöl Kaltgepresst, REWE Zwiebel, Kokos Drink, Hirse, Farmers Gemüse. Cena: 1,75 Portionen Vollkornbrot glutenfrei, Cornichons, K-Classic Gouda Jung, DM Bio Mandelmus Weiß, Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Strauchtomaten, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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