Diario de Alermo81, 03 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2023:
2217 kcal Grasa: 108,96g | Prot: 158,33g | Carbh: 156,19g.   Desayuno: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Съешь Меня Авокадо, Семга, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная. Cena: ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Клубника, Малина, Маракуйя. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alermo81


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.